การเล่นวอลเลย์บอล รวมเรื่องน่ารู้ หากใครที่อยากลองเล่นกีฬาชนิดนี้ มือใหม่ก็สามารถเล่นได้

การเล่นวอลเลย์บอล ประวัติความเป็นมา ของกีฬาชนิดนี้

การเล่นวอลเลย์บอล สวัสดีค่ะทุกคน ในช่วงนี้นั้น ก็ใกล้จะถึง ช่วงเวลาของมหกรรมกีฬาเข้าไปเรื่อย ๆ เพราะยิ่งช่วงปลายปี ก็จะมีการแข่งขันกีฬา มากมายหลายรายการ ให้เราได้เห็นกัน ซึ่งหนึ่งในนั้น ก็จะมีกีฬาที่หลาย ๆ คน ต้องรู้จักหรือเคยได้ยินชื่อ มาก่อนแล้วแน่ ๆ

นั่นก็คือวอลเลย์บอลนั่นเอง ซึ่งในวันนี้ เราก็จะมาพาทุกคน ไปทำความรู้จัก กับกีฬาชนิดนี้กัน มาเริ่มกันที่ ประวัติ กติกา วิธีการเล่นวอลเลย์บอล และทำความรู้จักภาพรวม ของกีฬานี้กัน เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา ไปดูกันเลย

โดยสำหรับกีฬาชนิดนี้ จะให้ผู้เล่นทั้ง 2 ฝ่าย แบ่งคนออกเป็นทีมละ 6 คน ซึ่งถ้าอยู่ในสนาม ก็จะมีเน็ต คั่นตรงกลางสนามไว้ด้วย หากลูกบอลไปตก ในสนามของอีกฝ่าย เราก็จะได้คะแนนไป ภาพรวมของมัน ก็จะประมาณนี้

วิธี การ เล่น วอลเลย์บอล ภาษาอังกฤษ เราก็จะใช้คำว่า how to play volleyball ในส่วนของประวัติ การเล่นวอลเลย์บอล มันเกิดขึ้นครั้งแรก ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1895 ซึ่งนายวิลเลียม ที่เป็นผอ. ของทางฝ่ายพลศึกษา ในสมาคมของ Y.M.C.A. ประเทศอเมริกา ก็ได้มีการคิดค้นเกมใหม่ ๆ ขึ้นมา 

โดยแต่เดิมเนี่ย ก็แค่คิดว่า อยากประยุกต์กีฬา อยากได้กีฬา ที่สามารถเล่น ในช่วงหน้าหนาวได้ แถมยังเล่นได้ แบบไม่มีการจำกัด ก็คือเล่นได้ทุกคน และทุกเพศทุกวัยนั่นแหละ ซึ่งในตอนแรก เขาก็แค่นำเอา การเล่นกีฬาเทนนิส มาดัดแปลงเอาใหม่ โดยมีการใช้ตาข่ายเทนนิส มาดัดแปลงเพื่อใช้ในการเล่น

ในช่วงแรก ๆ ก็ได้มีการทดลอง นำเอาลูกบอล จากกีฬาต่าง ๆ มาลองใช้เล่น ด้วยแขนกับมือกันบ้าง ลองทุกแบบเลย ว่าลูกแบบไหน เล่นแล้วเกิดอันตราย ลูกแบบไหนเล่นแล้วเหมาะสม ไม่เจ็บแขน และลูกก็ไปได้ไกล

จึงได้มีการผลิตลูกบอลขึ้น เป็นลูกที่ใช้สำหรับ เพื่อกีฬานี้โดยเฉพาะ วัสดุที่ห่อหุ้ม จะทำมาจากหนังและยาง มีเส้นรอบวง อยู่ที่ประมาณ 25 – 27 นิ้ว ในช่วงนั้นเจ้าลูกนี้ จะถูกเรียกว่า มินโทเนตต์ Mintonette แล้วหลังจากนั้น ก็ได้มีการจัดการประชุม มีการทดลองแล้วปรับปรุง การเล่นวอลเลย์บอล อยู่เสมอ และนี่ก็เป็นจุดเริ่มต้น ก่อนที่เราจะได้เห็น กีฬาวอลเลย์บอลในทุกวันนี้

การเล่นวอลเลย์บอล สนามและอุปกรณ์ ที่ใช้ในการเล่น

กติกาการเล่นวอลเลย์บอล ในเรื่องของสนามนั้น จะเป็นสนามยาวและกว้าง 18 / 9 เมตร พอมีการคั่นด้วยตาข่ายแล้ว พื้นที่ทั้ง 2 ฝ่ายก็จะเป็น 9 × 9 พื้นที่ที่จะใช้ใน การเล่นวอลเลย์บอลนั้น จะต้องค่อนข้างโล่ง

ต้องมีความสูงเหนือสนาม ขั้นต่ำอยู่ที่ 7 เมตร แต่ที่นิยมกัน ก็จะเป็นประมาณ 8 เมตร และพื้นที่รอบสนาม ควรโล่งประมาณ 3 เมตร หากเป็นการแข่งขัน ที่อยู่ในระดับโลก สนามก็จะกว้างใหญ่หน่อย โดยขั้นต่ำก็คือสูง 12.5 เมตร และมีด้านข้าง 5 ด้านหลัง 6.5 เมตร

อุปกรณ์ที่ใช้ สำหรับการเล่น ก็จะมีเน็ต ที่เป็นตาข่ายกว้าง 1 เมตร แถบบนของตาข่าย กว้างประมาณ 7 เซนติเมตร แล้วก็จะมีลูกวอลเลย์บอล ที่ขนาดของมัน ได้รับการยืนยันแล้ว ว่าได้มาตรฐาน ตามขนาดและน้ำหนัก ของลูกวอลเลย์บอล

หากใครที่อยากศึกษา เกี่ยวกับเรื่องอื่น ๆ นอกเหนือจากนี้ ก็สามารถหาดูได้ใน คู่มือ การเล่นวอลเลย์บอล ซึ่งมันก็จะมีวิธีต่าง ๆ ในการเล่นวอลเลย์บอล รวมถึงเรื่องของ ทักษะการเล่นวอลเลย์บอล ก็มีเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้เราได้ลองฝึกกันเล่น ๆ อีกด้วย

วิธีการเล่นวอลเลย์บอล สรุป ฉบับเข้าใจง่าย 

มาเริ่มกันที่ ขั้นตอนแรกกันเลยดีกว่า นั่นก็คือเรื่องของ การเลือกผู้เล่น ให้เราทำการ แบ่งผู้เล่นออกเป็น 6 คน แต่ถ้าจะเล่นสนุก ๆ ขำ ๆ ก็แบ่งให้ได้ 2 ฝ่ายที่เท่ากันก็พอแล้ว แต่ก็อย่าให้คนเยอะ หรือน้อยจนเกินไปนะ

อย่าลืมที่จะศึกษา ในแต่ละตำแหน่ง เอาไว้ด้วยนะ เพราะจุดยืนแต่ละคน จะมีตำแหน่ง ที่แตกต่างกันไป เดี๋ยวพอเล่นบ่อย ๆ เดี๋ยวก็จะจำได้เอง ต่อมาก็ตัดสินกัน ทีมไหนจะเป็นฝ่ายเริ่ม อาจจะเปายิงฉุบ หรือโยนเหรียญก็ได้

พอได้ฝั่งแล้ว ก็เริ่มทำการเสิร์ฟ โดยที่จะเริ่ม จากทางหลังเส้นขอบสนามด้านหลัง ระวังอย่าเสิร์ฟล้ำเส้นนะ ไม่งั้นอีกฝ่ายจะได้แต้มไปฟรี ๆ ถ้าเราเป็นฝ่ายรับ เราก็ต้องส่งลูกบอลกลับไปให้ได้ และไม่ว่าลูกบอล ที่เป็นฝ่ายรับจากทีมเดียวกัน จะลอยไปไหนก็ตามแต่ แต่ยังไม่ตกพื้น เราก็ยังสามารถรับ เพื่อนำกลับมาทำแต้มได้

การได้คะแนน ก็คือการที่ ลูกบอลร่วงลงโดนพื้นแล้ว แล้วถ้าทีมไหน ที่ได้คะแนน คนเสิร์ฟคนนั้น ก็จะเสิร์ฟต่อไปเรื่อย ๆ จนกว่าที่จะเสียแต้ม ให้ฝั่งตรงข้าม แต่ละเซตจะจบที่ 25 คะแนน ถ้าถึง 3 เซต จะต้องแข่งกันให้ถึง 15 คะแนน นอกจากนี้การได้แต้ม ก็อาจจะเกิดจากตำแหน่งอื่น ๆ ได้ อย่างเช่นพวกลูกเอซ อะไรพวกนั้น

แต่ในส่วนของการเสิร์ฟ เป็นการได้แต้ม แบบที่คนเสิร์ฟเป็นเดอะแบกเลย จะได้เป็นการออมแรง ของเพื่อนร่วมทีมด้วย ทั้งหมดนี้เราจะไปไม่รอดเลย ถ้าเกิดว่าเราไม่รู้ เกี่ยวกับเรื่องของ การเล่นพื้นฐาน โดยเราจะต้องฝึกฝน เกี่ยวกับการรับ และการรุกให้ดี หากองศาในการทำมุมแขน หรือมือของเรานั้นผิด มันก็จะเป๋ทันที

นอกจากนี้ก็ยังจะมีเรื่องของ ประโยชน์การเล่นวอลเลย์บอล และ โทษของการเล่นวอลเลย์บอล ให้เราได้เรียนรู้ กันแบบเจาะลึก สำหรับคนที่ชอบ การเล่นวอลเลย์บอล จริง ๆ ซึ่งทั้งหมดนี้ก็เป็น บทความกีฬาที่น่าสนใจ และนอกจากนี้ ก็ยังจะมีเป็น ข่าวกีฬาวันนี้ ให้คอกีฬาทุกคน ได้ติดตามกันอีกด้วย

ชาเย็นสีส้ม